Вы достали из шкафа перчатки и обнаружили, что ребенок из них вырос? Используйте их, как основу для элементарных игрушек. За пять минут можно сделать пальчиковые куклы, которые сразу заинтересуют малыша.
Всемирная организация здравоохранения рекомендует уделять физическим упражнениям не меньше 30 минут в день или 150 минут в неделю. Ученые из США и Великобритании решили проверить, насколько эти рекомендации помогают снизить риск ранней смерти. Они провели обзор шести исследований, в которых анализировалась физическая активность 130 тысяч человек, за состоянием здоровья которых следили от 4 до 14 […]